2018年5月のブログ記事
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近くの駅 晴れの日。 電車で大阪の病院へ向かう。 南海難波駅でおりて歩くと、観光客がめっちゃ多くいつも感動する。 違う国やねん。 「I want to speak english 」 とシャウトしたくなる。 englishが絶対必要と、気持ちに拍車がかかる。 地下鉄に乗り、降りてから数分歩いて病院... 続きをみる
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↑盗まれた同じ型のジョグ 移動手段が歩きまたはバスとなり、時間がかかり困っていた。 ペーパードライバーだから車は運転できない。ペーパーの理由もあるが、秘密にしておく。 他の原付バイクがあったら、ナンバープレートを眺めて、僕のじゃないかなと番号を確かめた。 外出をするモチベーションが下がって、これじ... 続きをみる
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Gwあけ、原付バイクが消えていた。 職場近くのビル前に、チャリンコ、原付バイクを自由に置ける場があり、駐輪場代わりに使っていたのだが、盗まれていた。 専用の駐輪場は、家から職場が近いからとの理由で、僕にはないのです。 朝、9時から昼14時のあいだの出来事やった。 その日は雨の降る日だったんや。 実... 続きをみる
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体幹トレーニング 呼吸法 筋トレ やって メタボと戦かっている 食生活のコントロールがベスト 30回噛むチャレンジ 現在体重79.9キロ 体脂肪率26.9%
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いやはや、易疲労性で疲れがきた。 im open 知らない間に、疲れマックス。 疲れがあとからすごく来る。 im open 高次脳機能障害だから笑。 また、統合失調症パーソナリティ障害でもあるので。 im open 脳と心。 倒れたら起き上がる。 (そりゃ途中休憩するけど)
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体重 79.9㎏ BMI 26.8 体脂肪 25.6% 筋肉 56.3㎏ 内臓脂肪 12.5レベル 基礎代謝 1675キロカロリー 体内年齢 42才
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中華そばは、めっちゃ美味しい。味は、豚骨醤油。 漢字1つにマルをつけて、店の名前としていのが多い。 ラーメンといえば、豚骨醤油味と舌が覚えているのだけど、他の都道府県にいけば、違う味が主流となる。 塩ラーメンもうまいやろな。 味噌ラーメンもうまいやろな。 醤油ラーメンもうまいやろな。 何が美味いか... 続きをみる
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