心と脳の疾患
難しいとおもう。周りのかたが理解するのは。
僕自身も、あまりわからない。
5月ゴールデンウィーク明けに、疲れだろうピークを越してノックアウト。
今、回復途中だ。
職場で無理をしていたのか。
手を抜くのができなかったのも要因。
つまり、バカ真面目。
焦っていたとおもう。焦るは、ダメ。
リビドー鬱積も。
睡眠はまだ少なかった。
ロングスリーパーの意識を持とう。
開きなおる。
今年はじめから、辛かった。
体力不足もある。
色心不二。
足腰を強くしよう。
スローステップ。
側頭葉にdamageがあるってわからんよね。
メンタルの疾患も結局は、わからんのが、世間。
さてどうしようか。
希望。
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